Tagebuch schreiben: Wie Journaling dabei helfen kann, Stress, Angst und Depression zu lindern
Die Vorteile des Journaling für eure Psyche reichen von einem [...]
Schlechter Tag – Was nun?
Nicht immer ist es einfach, unseren Gefühlen auf die Schliche zu kommen und sie zu akzeptieren, aber sie können uns Hinweise darauf geben, was uns guttut.
Depressionen überwinden – Erste Therapieschritte
Schluss mit der Hoffnungslosigkeit! Für ein Leben voller Freude, Vertrauen, [...]
Meine Klienten in der Praxis oder in der Videosprechstunde
Meine Klienten Vielen Menschen fragen oft nach, welche Klienten zu [...]
Konflikte am Arbeitsplatz kann man nicht verhindern
Konflikte am Arbeitsplatz Da sie jedoch die Zufriedenheit am Arbeitsplatz [...]