Menschen, die unter einer Bipolaren Störung leiden, erleben immer wieder eine emotionale Berg- und Talfahrt. Das gesamte Denken und Fühlen ist durch die Krankheit so stark beeinträchtigt, dass alle Bereiche des Lebens beeinflusst werden.
Die Vorteile des Journaling für eure Psyche reichen von einem [...]
Wenn die Benachrichtigung unserer News-App ertönt und unser Handydisplay aufleuchtet, [...]
Nicht immer ist es einfach, unseren Gefühlen auf die Schliche zu kommen und sie zu akzeptieren, aber sie können uns Hinweise darauf geben, was uns guttut.
Mit dieser Übung ziehen Sie aus Ihrem Jahresrückblick die richtigen [...]
1. Schreiben Sie es auf Machen Sie sich Ihre Ziele, [...]
Alles richtig machen, beruflich und privat, keine Fehler oder Schwächen [...]
Liebe Klientinnen, liebe Patientinnen, lieber Klient, lieber Patient, wir möchten [...]
Achtsamkeit ist einer der Schlüssel zur erfolgreichen Veränderung in der [...]
Schluss mit der Hoffnungslosigkeit! Für ein Leben voller Freude, Vertrauen, [...]
