Ihr Aktionsplan fürs Neue Jahr 2022
Mit dieser Übung ziehen Sie aus Ihrem Jahresrückblick die richtigen [...]
Ist das noch normal oder schon gestört?
In der Pandemie hat die psychische Belastung zugenommen. Viele Menschen [...]
Wie Sie aufhören, sich zu viele Gedanken zu machen
Wer sich ständig Gedanken über alle möglichen und unmöglichen Situationen [...]
Psychotherapeutische Beratung hilft bei chronischen Erkrankungen
Als Psychologischer Therapeut begleite ich Patienten*innen mit chronischen Krebserkrankungen im [...]
4 effektive Strategien, mit denen es besser gelingt Ihre Komfortzone zu verlassen
1. Schreiben Sie es auf Machen Sie sich Ihre Ziele, [...]
„Wir müssen uns erlauben, Fehler zu machen“
Alles richtig machen, beruflich und privat, keine Fehler oder Schwächen [...]
„Psychologische Burnout Praxis Berlin“ feiert einjähriges Jubiläum am Theodor-Heuss-Platz
Liebe Klientinnen, liebe Patientinnen, lieber Klient, lieber Patient, wir möchten [...]
Achtsamkeit & Selbstbeobachtung I 10 Wochen I Therapie
Achtsamkeit ist einer der Schlüssel zur erfolgreichen Veränderung in der [...]
Beziehungskrisen kann man meistern!
14 Wochen I 14 Paarsitzungen I Paartherapie und Paarberatung für [...]
Depressionen überwinden – Erste Therapieschritte
Schluss mit der Hoffnungslosigkeit! Für ein Leben voller Freude, Vertrauen, [...]