Selbstzweifel endlich besiegen
10 Wege, um sich endgültig von Selbstzweifeln zu befreien So [...]
Erschöpft durch die eigene Kindheit?
Wer als Kind häufig seelische Verletzungen davongetragen hat, leidet oft [...]
Ihr Aktionsplan fürs Neue Jahr 2022
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Ist das noch normal oder schon gestört?
In der Pandemie hat die psychische Belastung zugenommen. Viele Menschen [...]
Wie Sie aufhören, sich zu viele Gedanken zu machen
Wer sich ständig Gedanken über alle möglichen und unmöglichen Situationen [...]
Psychotherapeutische Beratung hilft bei chronischen Erkrankungen
Als Psychologischer Therapeut begleite ich Patienten*innen mit chronischen Krebserkrankungen im [...]
4 effektive Strategien, mit denen es besser gelingt Ihre Komfortzone zu verlassen
1. Schreiben Sie es auf Machen Sie sich Ihre Ziele, [...]
„Wir müssen uns erlauben, Fehler zu machen“
Alles richtig machen, beruflich und privat, keine Fehler oder Schwächen [...]
„Psychologische Burnout Praxis Berlin“ feiert einjähriges Jubiläum am Theodor-Heuss-Platz
Liebe Klientinnen, liebe Patientinnen, lieber Klient, lieber Patient, wir möchten [...]
Achtsamkeit & Selbstbeobachtung I 10 Wochen I Therapie
Achtsamkeit ist einer der Schlüssel zur erfolgreichen Veränderung in der [...]